Damesgym 40+
Pilates
Stoelgymnastiek damesgym 65+
Een uurtje bewegen dat begint met oefeningen die zittend of staand met steun van een stoel worden uitgevoerd.
Daarna behendigheidsspelletjes en spelletjes om de hersenen te trainen.
Kom gewoon een keertje meedoen!
Voor wie? Voor alle dames die graag soepel willen blijven en houden van gezelligheid.
Waar? Gymzaal van Hof van Salland, Dorpstraat 30 in Diepenveen.
Wanneer?
| Maandag | 19.00 – 20.00 20.00 – 21.00 | Damesgym 40+ Pilates |
| Woensdag | 13.30 – 14.30 | Stoelgymnastiek dames 65+ |
Informatie? Stuur een mailtje naar: voorzitter.dscgym@gmail.com